Kulit Awet Muda Elevatione – Awet muda memang selalu menjadi impian banyak orang, meskipun bertambahnya umur banyak orang yang tidak ingin terlihat wajahnya tampak tua. Hal itu membuat banyak orang ingin berlomba-lomba untuk melakukan cara agar memiliki kulit awet muda.

Jadi kalau kamu ingin mempunyai wajah yang awet muda, kamu bisa mengikuti cara-cara orang yang sangat menjaga keawetan muda mereka.

Mendapatkan kulit yang awet muda sebenarnya mudah untuk dilakukan, bahkan tidak memerlukan banyak biaya untuk perawatannya.

Tips kulit awet muda

1. Menjauhi makanan junk food

Makanan jenis junk food biasa di sajikan dengan instan serta bahan yang di gunakan juga terkadang memakai bahan yang instan. Makanan ini memanglah banyak yang menyukai terutama negara kita di Indonesia. Tetapi untuk sebagian orang junk food adalah makanan yang sangat di hindari, dengan alasan karena ingin menjaga kulit wajah agar selalu kencang.

2. Perbanyak konsumsi sayuran atau buah-buahan

Zat serta kandungan yang terdapat dalam buah serta sayuran mempunyai banyak sekali serat vitamin yang memang bagus untuk kulit. Ditambah, sayuran serta buah-buahan ini memanglah rendah lemak serta membuat tubuh seseorang menjadi sehat. Makanan jenis kacang-kacangan, juga di percaya sebagai makanan yang paling baik untuk menghindari penuaan.

Serta banyak pula orang yang mengkonsumsi makanan bentuk kacang-kacangan seperti kedelai.

3. Menggunakan protection pada kulit

Tabir surya atau biasa dikenal dengan Sun Screen memang mempunyai efek yang sangat baik pada kulit, ini juga membantu agar kulit awet muda. Sun Screen membantu untuk melawan efek yang disebabkan oleh cahaya matahari ,apalagi saat ini efek dari global warming yang membuat cahaya matahari tidak sesehat dulu lagi.

4. Pijatan lembut untuk wajah

Memijat lembut di bagian wajah rasanya kamu bisa lakukan setiap sesudah membersihkan kulit wajah. Coba untuk memijat muka area alis, pipi, serta dahi, yang berperan untuk memperlancar aliran darah di wajah hingga wajah terlihat tampak lebih segar.

5. Minum teh hijau

Banyak orang percaya dengan meminum teh hijau dapat memperlambat penuaan, karena teh memiliki kandungan zat anti oksidan yang sangat tinggi. Meminum teh secara teratur juga dapat kamu lakukan dirumah, cara mendapatkan teh hijau juga banyak karena tersedia di supermarket.

Memperoleh kelembapan kulit memanglah mudah jika kita rajin untuk mengaplikasikan dan memperhatikannya. Kulit yang lembap jadi salah satu ciri kulit awet muda, peroleh kelembapan dengan mengaplikasikan krim pelembap dengan kualitas yang tidak di ragukan.

Melindungi tubuh serta kulit dari terhidrasi harus selalu diingat, dan minumlah air yang cukup dan makanlah buah atau sayuran. Dengan kandungan air yang banyak untuk memperoleh kulit awet muda. Selamat Mencoba..