Vitamin Untuk Kulit Wajah

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp

Vitamin Untuk Kulit Wajah Elevatione – Bagi kebanyakan wanita mempunyai kulit wajah yang bersih dan cerah adalah suatu dambaan. Kulit yang bersih dan alami juga akan menambah kepercayaan diri seseorang lebih meningkat. Kali ini kita akan membahas tentang vitamin untuk kulit wajah yang baik di konsumsi.

Mungkin Kamu sudah familiar dengan vitamin E untuk kulit. Selain menjaga keindahan dan meremajakan sel kulit, vitamin E bermanfaat untuk mempertahankan system kekebalan tubuh karena berperan sebagai antioksidan.

Paparan sinar UV A dan UV B dari matahari dapat merusak kesehatan kulit dan menjadikannya keriput. Oleh karena itu, untuk mencegah kerusakan pada kulit, sangat penting memenuhi kebutuhan vitamin E harian Kamu. Bahkan vitamin ini juga banyak terdapat dalam produk kecantikan.

Makanan yang mengandung Vitamin E

Tubuh Kita tidak bisa menghasilkan vitamin E dan untuk mendapatkan Vitamin E tersebut Kamu bisa memeperolehnya dari asupan makanan sehari-hari. Jika Kamu ingin merasakan manfaat dari vitamin E Kamu bisa mengkonsumsi minyak gandum. Tidak hanya itu, minyak biji matahari, minyak kacang almond, minyak safflower dan minyak kacang hazelnut dipercaya kaya kandungan vitamin E.

Dengan mengkonsumsi sumber-sumber vitamin E tersebut, dapat memberikan manfaat bagi tubuh, salah satunya kulit. Akan tetapi, bila makanan tidak memadai Kamu juga bisa mengkonsumsi suplemen vitamin E. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai manfaat vitamin E untuk kesehatan kulit dan kecantikan tubuh, berikut beberapa manfaat yang umumnya didapat dari mengonsumsi asupan vitamin E secara rutin.

  1. Meningkatkan perlindungan kulit

Vitamin E yang ada dalam minyak atau lotion juga bisa membantu mengurangi peradangan kulit akibat terkena matahari. Selain vitamin E, Kamu juga bisa mengkonsumsi vitamin C dan vitamin E untuk meningkatkan perlindungan kulit yang terawat dan cantik.

  1. Memudarkan bekas luka

Vitamin E sangat baik untuk kulit, rambut, dan kuku. Termasuk untuk menyamarkan noda bekas luka yang biasanya mengganggu penampilan. Terutama jika bekas luka terdapat di area-area yang mudah terlihat seperti leher atau tangan. Produk krim vitamin E juga sudah bisa di beli di apotek-apotek.

  1. Memperpanjang usia sel

Sama seperti mesin kendaraan yang bisa berkarat, tubuh Kita juga bisa mengalami penuaan dini karena kerusakan sel akibat radikal bebas. Radikal bebas dapat memicu munculnya berbagai penyakit, seperti penyakit jantung, ginjal, diabetes, hingga kanker. Radikal bebas terbentuk sebagai hasil dari proses alamiah dan normal yang ada di dalam tubuh.

  1. Berpotensi hilangkan jerawat

Beberapa orang percaya bahwa vitamin E adalah obat yang cocok untuk menghilangkan bekas luka jerawat. Namun studi lebih lanjut masih diperlukan untuk membuktikan efektivitas vitamin E sebagai obat jerawat.

Maka dari itu mengkonsumsi vitamin E dengan cara rutin, kamu bisa mendapatkan banyak sekali manfaat. Bukan hanya dari kulit, namun juga keuntungan untuk tubuh kamu menjadi lebih sehat. Silahkan mengaplikasikan vitamin untuk kulit wajah di atas agar kamu bisa mempunyai kulit yang bersih dan lebih segar.

More To Explorer

Manfaat hyaluronic untuk wajah

Manfaat Hyaluronic Untuk Wajah

Manfaat Hyaluronic Untuk Wajah Manfaat hyaluronic untuk wajah. Apa itu hyaluronic? hyaluronic atau asam hialuronat adalah bahan bening dan lengket yang secara

Mengatasi bekas jerawat

Mengatasi bekas jerawat

Mengatasi bekas jerawat. Bekas jerawat merupakan salah satu masalah yang umum sering terjadi di kalangan remaja. Bahkan, masalah yang satu ini bisa

Leave a Reply